[转贴]：熬夜工作有何技巧

qiymin · 发表于 2003-6-27 08:33:11

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熬夜加班，也要有技巧，才能依然身体硬朗。否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢！因此，想要熬夜的您，千万记住：

　　1.不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。

　　2.开始熬夜前，来一颗维他命ｂ群营养丸。维他命ｂ能够解除疲劳，增强人体抗压力。

　　3.提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！

　　4.熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。

　　5.熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。
:b

民工 · 发表于 2003-6-27 10:09:43

既然俺们换了个新服务器，建议老大在晚上开个游戏，CS、DF一类的，大家放松一下。

冷暖zz · 发表于 2003-6-27 10:38:58

好，顶＠
又学了一朝！！
谢谢

zhynt · 发表于 2003-6-27 12:28:24

最初由民工发布
[B]既然俺们换了个新服务器，建议老大在晚上开个游戏，CS、DF一类的，大家放松一下。 [/B]

不错，真是个好主意。

六儿 · 发表于 2003-6-27 16:16:55

民工的提议好象已经成为大家的共识了！不知道能实现吗？

小粉猪 · 发表于 2003-6-28 02:45:55

这个意见我已经提过了,强烈建议cs

gujen · 发表于 2003-6-28 08:41:58

俺不会玩CS 、DF怎么办？

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