[分享]：保重自己的健康。

非梧桐

一定要看完喔
台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一位才37歲的主治
醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查（GOT、GPT），卻在春節前被檢出
已有10公分肝癌！且肝已被撐破！
(請轉載這篇文章給身旁周遭您所關心的親友們)----請耐心ㄉ看完它.......
      請多注意自己的健康 ~ 保重 !

      關於肝癌的親身體驗:

      表弟今年26歲，身體健康，外表看來很健壯，還曾多次捐血領有捐血卡，
      在外工作了兩年一直想繼續升學，今年他終於考上技術學院，九月開學，
      十月是他技術學院生涯的第一個段考．

      10月18日星期一，因腿無故腫大到中興醫院檢查，醫生當初建議他馬上
      住院觀察，但他認為自己一切都很正常，也無病痛．活力十足，因此告
      訴醫生等他考完月考再住院觀察，因為這次考試對他很重要，他沒錢唸
      書，必須要考全班第一領獎學金，供他繼續唸下去．

      10月21日星期四，他在醫生的勸說下住進中興醫院，一連串的檢查，讓
      他覺得不耐煩，因為他覺得自己一切正常，精力充沛，為什要住院？
      醫生說他肝有一點腫大，但指數正常，還是要他留院觀察．

      10月23日星期六，上午他實在覺得太無聊了，說明天要去看電影，但今天
      仍然要繼續在醫院作檢驗，他打算明天開溜去看電影了．

      10月24日凌晨，我在家裡收到我舅舅電話，告知我表弟，已經經中興醫院
      宣告病危，並轉送台大醫院．

      10月24日星期天，中興醫院及臺大醫院初步診斷，由於猛爆性肝炎移轉成
      腹膜炎，宣告急救放棄．

      10月25日星期一，他看起來很有精神，有說有笑，訪客很多，雖然在急診
      暫留區，不過他相信不久他就能出院了，晚上舅舅告知，已轉為肝癌，最
      多三天....

      10月26日星期二，我去看他，他全身變成青黃色，四肢腫大，腹部也撐的
      很大，他唯一能做的動作，只能眼皮張開一下，看了我一眼，就閉下眼睛
      休息，我幫他架上了血漿點滴，看了他一個晚上，完全沒有反應，只有沉
      重的呼吸．

      10月27日星期三，下午我接到母親來電，叫我趕快去醫院....送他最後一
      程，我飛車到醫院，他已插上呼吸管，盡全力很辛苦的呼吸著，家人都在
      旁邊，全力叫著他的名字為他加油，看著心電圖一下變成 直線...一下又
      劇烈震盪...一下又恢復八十幾，一下子又變成直線...

      母親去拜託醫生，可不可以給他一針，能讓他撐到家裡....我推著他送上
      救護車，一路上我舅舅一直安慰他說，我們要回家了，我們要回家了...
      我看著他的雙眼，我覺得他已經沒有意識了，全身大概只剩下心跳還在跳
      而已，氧氣管一拔掉，他就馬上走了，雖是如 此...他還是要回家呀...

      晚上，聽到他在家裡斷了氣...他今年26歲....
      病發到死亡才三天....，三天前完全沒異常，三天後送走了一個年輕的生命...
      感觸很
      多，我不知怎麼寫下去....只是要告訴大家，雖然我們都很年輕，但千萬別要
      忽略了身
      體的健康．

      一個完全看起來沒病的人，三天後你會看著他斷氣，而且他只有二十多
      歲...肝指數已經無法正確的判斷肝病的發生了，必須同時作腹部超音波掃描才
      可能提
      早發現病因．

      10月31日，我去看他，他已經入殮於棺材中了，他爸爸告訴我，他的診斷報告
      書到11月
      1日才會出來，但人已經走了...

      為了自己，為了家人，工作是必要的，
      但最重要的別忘了工作最終的目的，是為了活的更好，而不是犧牲身體健康，
      去換取金錢及工作上的成就，身體健康是用什麼都換不到的.

      感嘆，臨床上有太多太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，
      這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的 醫
      生，
      自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不 二法則，
      但台大早年推動肝癌防治，但最後仍是死於肝癌的許子秋署長最令 人印象
      深‥，
      另外還有病理界頗負盛名的林文教授、醫界耆老杜教授，
      以及 台大內科‥位醫師、醫學院內科博士班的學生KK均因罹患肝癌宣告不治．

      肝病防治學術基金會執行長、台大醫院內科教授許金川指出，近十幾年
      來，隨著小型肝癌的研究，臨床上才確定肝臟好壞並不能全然仰賴GOT、GPT數
      值，
      但醫學發展至此，觀念竟依然如故。

      許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了
      ；曾有一位醫師也是誤信GOT、GPT，結果只幫他岳父監測數值，後來這
      位岳 父大人還是得了肝癌！台大這位年輕醫師，係因右上腹不舒服，自行
      用超音 波探頭檢查才發現腫瘤．

      許金川說，肝臟本身並沒有什麼神經，因此常常在得肝癌已經很大了才會
      發現，但卻為時太晚；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。
      在台灣，每 天有30人死於肝病，肝臟疾病已是威脅國人健康的最大殺手，
      在肝病常識有限 下，許醫師感嘆，有太多人都是被無知給害死的。
      日前，許醫師門診也是有 位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不
      少；
      經超音波檢查發現 ，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉
      了。
      病人大吃一 驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，
      怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」原來病人接受的
      體檢只有做肝功能檢查 ，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。

      許金川說，
      GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素，
      如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，
      壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT 、GPT數值升高；
      但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或 是肝癌。
      因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，
      就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；
      一旦變成肝硬化，病人就很容易形 成肝癌。

      另外，
      肝癌在早期，肝指數也不會高，
      因為肝癌在生長的時候，
      只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，
      因此，GOT、GPT仍可能是正常的， 即使會升高，不會太高；
      但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲 劇。
       肝的致命傷
       原因如下）
      　 1. 晚睡晚起為最大致命傷。
       　2. 早上不排便。
       　3. 暴飲暴食。
       　4. 不吃早餐 → 透支。
      　 5. 藥物。
      　 6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
       　7. 不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），
           　烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。
          　 疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
       　8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。
          　 青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。
      　 9. 錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
         10. 急躁。

       　　要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。
       　　食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。

      原因：
      　　□ 晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，
      　　  此段時間應安靜或聽音樂。
                 倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對
      健康不利。

      　    □ 晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。

       　   □ 凌晨1-3點，膽的排毒亦同。
      　    □ 凌晨3-5點，肺的排毒，
                    此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；
                    因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排
      除。
               □ 凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
               □ 凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
                    療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，
                    不吃早餐者應改變習慣，即使拖到９、10點吃都比不吃好。
                    晚睡晚起混亂整個排毒過程；
                    另外，
                 半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜
      Alan  (Embedded image moved to file: pic22933.gif)祝福您...願您健康快
      樂.......要好好愛自己的身體喔//////