[分享]：手把手教你做足疗

Happy you · 发表于 2005-1-27 16:18:43

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足疗的过程是先将脚放入调配好的药水中浸泡20分钟，然后把脚擦干，进行足部按摩。

含苞未放：把脚擦干，之后涂抹润肤油。

Happy you · 发表于 2005-1-27 16:20:15

金鱼摆尾：双手横向拍打双脚外侧，起到放松小腿肌肉的作用。

Happy you · 发表于 2005-1-27 16:21:27

隔墙有耳：双手握住一只脚，向内稍用力挤压

Happy you · 发表于 2005-1-27 16:24:12

仙鹤展翅：双手在脚背处上下搓热整个脚部，起到循环血液的作用。

Happy you · 发表于 2005-1-27 16:25:13

细水长流：点住脚心轻压，有助于身体排泄废物。

Happy you · 发表于 2005-1-27 16:27:09

蜻蜓点水：轻刮大脚趾，能够改善头痛头晕，有助睡眠。

Happy you · 发表于 2005-1-27 16:28:20

火烧连营：中指、食指关节按压脚底穴位，能够缓解胸闷症状。

Happy you · 发表于 2005-1-27 16:29:14

仙人指路：食指轻刮脚趾，达到舒筋活血的作用。

Happy you · 发表于 2005-1-27 16:30:18

重于泰山：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。

Happy you · 发表于 2005-1-27 16:31:51

排山倒海：双手交错按压脚背与脚心。

Happy you · 发表于 2005-1-27 16:33:43

足部按摩：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。

Happy you · 发表于 2005-1-27 16:34:41

大功告成：双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状。

kfhhwj · 发表于 2005-1-27 17:06:15

好，符合足疗的路子，睡觉前做下足疗非常的舒服。

gumei · 发表于 2005-1-27 18:09:56

适合家庭作坊。以后试试。。

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